Para llegar a As Pontes destaca el enlace por autovía (AG-64), que comunica con Ferrol (hacia la costa) y también con Vilalba (hacia el interior). Desde Vilalba podemos enlazar mediante un tramo de autovía (A-8) con la A-6 en Baamonde, y desde allí llegar a Lugo, Ponferrada y la meseta.

En dirección a Asturias se enlaza también desde Vilalba con la autovía del Cantábrico (A-8), aunque por el momento se deberá de compaginar por tramos con la N-634 hasta la entrada en funcionamiento de la autovía (prevista en 2012).

Muy empleada es también la carretera comarcal AC-141, que comunica hacia la costa con Cabanas (y Pontedeume), donde enlaza con la AP-9 que nos lleva hacia A Coruña, Santiago de Compostela y el Sur de Galicia.

La conexión con la localidad costera de Ortigueira se hace a través de la AC-101.

As Pontes goza en general de buenas comunicaciones, estando también muy próxima a los aeropuertos de A Coruña (76 km - 45 minutos), y Santiago (110 km - 1 hora), que ofrecen vuelos estatales e internacionales con frecuencias diarias.